经历了12 年的寒窗苦读，大一新生终于迎来了渴盼已久的大学生活。那么，在色彩斑斓的大学里，如何适应大学生活并生活得多姿多彩呢？作为2013级过来人，现根据自己的体会结合部分网络内容整理了四条，送给大一学弟学妹参考。

一、 从容面对独立生活

进入大学，最大的变化就是生活环境方面，没有了父母、长辈每日的悉心照料，生活里所有事情都需要独自处理，独自面对。另一方面，从单处一室的“独立王国”到“群居”的集体宿舍，这一生活环境和习惯对没有过住校经历的同学来说是一种考验，需要不断适应和磨合。

二、 掌管好自己的“小金库”

从高中进入大学，生活费成倍增长。从前也许每月只有几百元的零花钱，现在可能一下就用到了几千元生活费。刚进校时，同学们都没有太多“理财”经验， 有的同学会大手大脚，逛街、旅游、聚餐……两个月就把一学期的钱花得差不多了， 以后的日子只好节衣缩食或向父母索要。这就不好了 。

因此，大学新生要树立“理财”观念，学会有节制地消费。生活中，要清楚哪些开支是必须的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上，避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。尤其要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力进行消费，切不可盲目攀比。

一个比较有效的方法是每个月初制定一个切实可行的“消费计划”，并且要尽量按照计划执行，多余的钱可以存入银行， 以备不时之需。

三、 按时作息有规律

刚进校时，同学们的感觉是大学生活和高中生活简直天壤之别：高中生活两点一线，写不完的作业背不完的书，如同一只拧紧的陀螺，停不下来。而大一新生学习压力相对小很多，又没有家长和老师的监督，这种期待已久的自由，让很多同学最初感觉“不知所措”，生活一下子懒散了许多。

良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的重要基础。为了让大学生活过得充实，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，防止不良生活习惯的形成。

首先，按时作息，养成早睡早起的习惯。学校公寓里每晚12 点准时熄灯，有的同学精力旺盛，习惯在晚上卧谈，深夜两三点钟仍毫无困意，结果第二天上课时非常疲惫， 根本无心听课，有时干脆旷课，在宿舍里补足睡眠。长期如此，不仅影响课业，还容易引起失眠，还影响同宿舍的其他同学。晚睡的同学大都会晚起，一个直接的影响是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间随便吃些零食，时间一长，身体肯定受到影响。

第二，坚持体育锻炼。“文武之道， 一张一弛”，学习之余参加一些文体活动， 不但缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情， 有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。大学里有丰富的运动设施，同学们可千万不要浪费呀。

第三，远离不良生活方式。由于没有监督，有的同学一进大学就开始放松对自己的要求，经常去通宵网吧，其实大学远不是学习的终点，而是一个新的起点。不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。

四、 课余时间开拓特长

大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会和学术报告，以及文娱、社团、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说， 的确令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，新生们常常心中没谱。

因此要合理安排课余时间。对自己在近期内的活动要有一个理智分析。看看自己近期内要达到哪些目标，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断修正、完善和发展。要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富。大学时代最好拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，不仅有利于建立自信心，还能增强社会适应能力。

另外，也可专门制定一份休闲计划， 对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当安排，使休闲和学习有条不紊地交叉进行， 使身心得到有效的放松和调适。